メンタルマッスルを鍛える(ダイナマイトモチベーション4ヵ月目_2週間後の結果と感想)

ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムとは

実現したい目標があるが行動を起こせていない
何とかいまの自分を変えていきたい

など、

あらゆる悩みや実現したい目標を持つ人の為に効果を発揮するプログラムです。

実際にダイナマイトモチベーションの4か月目の2週間を終了した時点での私の変化について開示しています。

自分を変えたい！！と思っている人にとっての第一歩を踏み出す後押しができたらと思っています。
＊効果があるかは、各個人によるとは思いますので、その点をご注意ください。

4ヵ月目-2週間後の結果

ダイナマイトモチベーション4ヵ月目-2週間後の報告です。

課題:
・人前に出て話をする機会を少しでも作る
常時課題: 6か月後の目標の修正と行動リスト作成とそれの実行
聞いた回数: 約10回

1日目
・6か月後の目標が今やっている行動が完了すれば、もう少しで達成しそうな状態になる。一方で疲れが出始めている自分もいる。元の自分に戻そうとする外力が働いていると考えて、もう少し行動してみる。

2日目
・役職者の会議で疑問に思った事を質問してみる。

3日目
・会話や会議で疑問に思う事を質問するだけでも人前で話す機会となる。そう考えると、人前で話す機会は意外と多いなと思う。

4日目
・ここ数日、行動する事がしんどいなと思う事がある。現状に甘んじる事なく、少しだけでも行動するように意識的に行う事にする。

5日目
・会議で司会をするチャンスがあったので、立候補してみる。

6日目
・やろうと思いついた事をすぐに行動する習慣がほぼ定着している。
・他者との交流を積極的にとろうとするようになってきた。

7日目
・今までメールで済ましてきた事を多くの人の前であえて話すようにしてみる。

4ヵ月目-2週間後の感想になります。

・6か月後の目標がもう少しで達成しそうになっている。一方で、疲れが出始めている自分にも気づいた。しかし、ここで行動する事を辞めてしまえば、ダイナマイトモチベーションを開始する前の自分に戻ってしまうかもしれないなと思うともう少し頑張ってみようと思えるようになった。

・人前で話をする機会は、会議や集団の会話の中では意外と多い。普段、聞こうと思って聞けない事や言いたいと思って言えていない事を思い切って話す事ができた。

ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを手に入れる方法は、新品か中古で購入となります。

新品で手に入れるには、こちらです。

ダイナマイトモチベーションは、メルカリやラクマ, オークションなどで出品されているので、意外と安価に手に入ります。ただし、CDのみの場合が多いです。

・ラクマで検索はこちら
・メルカリで検索はこちら
＊間違った商品の購入にご注意ください。

色々なサイトでダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを中古品で一括検索するならこちらがおすすめ　↓

ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを実際に行ったまとめはこちらになります。