その他

歩行時の足の引っかかりを軽減する

歩行時に振り出した下肢が地面に引っかかって、バランスを崩す。う~ん、見守りしなくても良さそうだけど、ちょっと危ないかなぁ。と思ったことはないだろうか。 重心移動を介助すると引っかからない。だけど、介助しなきゃ引っかかる。というときに効果があ...
その他

筋力(筋の再生)

骨格筋の再生方法について、ちょっとまとめておきます。 骨格筋が損傷を受けると、損傷部位への炎症細胞(好中球, マクロファージなど)が集まってきます。 これらのマクロファージや損傷した周辺から物質が放出されます。この物質によって筋サテライト細...
その他

F堤防への偵察(2012/2/17)

基本は寒い時期には釣りに行かないことにしていますが・・・ 海の近くに来たということもあって、ついでにF堤防を見に行ってきました。 この時期は、海が澄んでいるので、海底の様子がわかるメリットがある。そういうわけで、F堤防の 前にクロダイらしい...
その他

寒いんですけど(2011/1/9)

久しぶりに釣りに行こうと思って・・・フカセ釣り?落とし込み?どちらにしようか??と迷ったあげく。  坊主で帰ってくる→寒い中、フカセ釣りの道具を洗う 姿を想像して、落とし込みを選択!! 今回は、エサをボイルオキアミにしてB堤防へ!! 釣り場...
釣行

新地開拓?餌取りとの戦い(2011/11/30)

長い間釣りに行ってなかった気がする。偶然、試験で海の近くに行くと堤防が、ここで釣りをしてみたいなぁと思って早速釣行 餌はカニでしかも60匹購入!!気合いを入れて釣り三昧 目的の堤防では、堤防際はフグだらけ、餌を入れればフグに餌をとられる。3...
その他

釣れないだろうとわかっていながら同じ場所へ(2011/10/31)

前々から思っていたこと・・・それはE堤防が意外と釣れないということだ。 さて、それでも本当に釣れないかチェックしたい欲望がある。というわけでカニを購入していざ出陣 釣りをする場所は、船が沢山ういている場所!!この下ならクロダイがいるかも知れ...
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年なしチヌを釣る(2011/10/21)

本日は、H堤防で自作のウキでフカセ釣りだ!! というわけで、意気込んでオキアミと集魚材を1300円で購入し、いざ出陣。 ポイントは落とし込み釣りで、いつもアタリが多くあるところ!!ここは、フカセ釣りの人は知らまい。 今日は、風が強くて自作の...
その他

前打ちで飛距離が伸びない理由を考える

Uガイドの5.4mの釣竿を使用しているのですが、なかなか飛距離が伸びない。仕掛けを飛ばした後に、リールを巻かないで糸を回収すると・・・ 竿の長さ(5.4m) + 1~2m程度しか飛ばせてない。 その結果、足下で釣りとなってしまって・・・捨て...
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立位保持時間を延長する

立位保持時間がなかなか延びない。だけど、普段はもっと立位保持しているような・・・そんな時にこの方法をしたりします。 それは・・・ 30秒立ちましょう!!と言って立位をとってもらい。そして、立位をとった後に、じゃんけんをします。勝ったら5秒短...
その他

荷重量を増やす

さてさて、歩行中の片方の立脚期が短く荷重ができていない! さぁ、どういう声かけをする?? 体重を掛けてください! かな?? こういう声のかけ方もあるよ。 左下肢の荷重が不十分なら、 右足を大きく出してください。 って声かけもできるよ。 とい...