ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムとは
続ける事が上手くできない
やるきが起きない
自分に自信がない
実現したい目標があるが行動を起こせていない
何とかいまの自分を変えていきたい
など、
あらゆる悩みや実現したい目標を持つ人の為に効果を発揮するプログラムです。
ここでは、実際にダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを私が6ヵ月やってみて、「実際にどのような変化が起きたのか」を公開すると共に、自分を変えたい！！と思っている人にとっての第一歩を踏み出す後押しができたらと思っています。
＊効果があるかは、各個人によるとは思いますので、その点をご注意ください。
ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムとは
『「心のブレーキ」の外し方』の著者である石井裕之氏が、作成したプログラムとなります。
あらゆる悩みや実現したい目標を持つ人の為に効果を発揮するプログラムです。
詳細はこちらに記載があります。
石井裕之氏について
石井裕之氏の書籍は読んでいるとやる気が出てくると思うのでお勧めです。
[amazon asin="4894512440" price=1 kw="石井裕之" size="m"]＊本は購入してすでに読んでいますが、CDで何度も聞く方が効果がある気がします。
実施期間
期間は6か月で各月ごとにテーマが決まっています。そして、各週で内容は異なっています。
1か月目: 行動力をつける
2か月目: モチベーションを加速する
3か月目: 自信をつける
4か月目: 対人力をパワーアップする
5か月目: チャンスをつかむ
6か月目: 成功の習慣をつける
方法
1週間の間、30分程度のCDを聞く事とその中で説明がある課題を行う事です。
CDは、毎日聞く必要はありません。聞き流すだけで大丈夫です。
が、実際にやってみた印象としては、毎日聞く方が応援されている感じがしてこのプログラムを続けていきやすいです。
課題は簡単で、ノートに1～3行程度記載するだけなので、5分以内で終了します。
私は、カーナビで通勤中に聞き流して、普段の生活の中で思いついた時に課題をこなしていました。そして、夜の寝る前にノートに簡単に書き記していました。
ダイナマイトモチベーションを手に入れる方法
ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを手に入れる方法は、新品か中古で購入となります。
新品で手に入れる
新品で手に入れるには、こちらです。
中古で手に入れる
ダイナマイトモチベーションは、メルカリやラクマ, オークションなどで出品されているので、意外と安価に手に入ります。ただし、CDのみの場合が多いです。
・ラクマで検索はこちら
・メルカリで検索はこちら
＊間違った商品の購入にご注意ください。
色々なサイトでダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを中古品で一括検索するならこちらがおすすめ ↓
キーワードとしては、「ダイナマイトモチベーション」,「DYNAMITE MOTIVATION」,「DM6」で検索すると見つかると思います。
ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムの【実体験】
ここでは、ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを私が実際に行い、どういう心境の変化が起こっていたのかを記載しています。
1ヵ月目(行動力をつける)
潜在意識の現状維持メカニズム(1週目)
成功癖をつける(2週目)
目標を設定する6-Month Goals(３週目)
Fake it! Until you make it(4週目)
2ヵ月目(モチベーションを加速する)
潜在意識は複利で成長する(2か月1週目)
モチベーションの圧縮(2か月2週目)
リバースコンディショニング(2か月3週目)
その小さな一歩を愛すること(2か月4週目)
3ヵ月目(自信をつける)
自由であること(3か月1週目)
深刻にならないこと(3か月2週目)
DoよりもBe(3か月3週目)
自分を客観的にとらえるトレーニング(3か月4週目)
4ヵ月目(対人力をパワーアップする)
潜在意識は人生全般を向上させる(4か月目1週目)
メンタルマッスルを鍛える(4か月目2週目)
相手を変えようとしてはいけない(4か月目3週目)
自信をもって堂々と導くこと(4か月目4週目)
5ヵ月目(チャンスをつかむ)
一瞬のチャンスに備えておく(5か月目1週目)
忍耐ということ(5か月目2週目)
天使の声と悪魔の声(5か月目3週目)
運命は出会いまで(5か月目4週目)
6ヵ月目(成功の習慣をつける)
習慣の4つのレベル(6か月目1週目)
感情のコントロール法(6か月目2週目)
部分は全体を包括する(6か月目3週目)
自分を愛すること(6か月目4週目)
ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムの【効果】と【感想】
ダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムを終えた時の効果と感想をまとめています。
【1年間実施！】ダイナマイトモチベーションの効果と感想
ダイナマイトモチベーション 6か月プログラムとアルティメンタムを合わせて1年間行った時の効果と感想はこちらにまとめています。
